怀孕是件美好的事，这时候的准妈妈们的心情都是喜悦的，可是这么令人愉快的时期也经常会出现一些令人困扰的问题，大家都知道怀孕的女人最容易出现各种问题，而即使你有各种问题，为了肚子里的宝宝健康发育，也不能食用药物治疗。那么怎么办呢？今天来给大家说说女人怀孕期间鼻子发干的问题及如何缓解。
一年四季，寒来暑往。随着气候的变化，空气的流动量增加。冬天需要穿棉衣，夏天需要把棉衣脱掉。人体自身也需要一个调节，鼻黏膜同样也需要这样一个调节。所以孕妇会有一些鼻子发干、鼻出血的症状特别的明显，鼻干容易引起孕妇头疼，影响到日常的工作生活或者是鼻出血量的比较大，导致一些问题了。这个时候，是需要采取一些药物治疗。不过孕妇应该避免食用药品。建议营养均衡。
1：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
2：为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。多吃水果！
3：多吃一些苹果，苹果性温可以吃多一些。香蕉每天吃一个，香蕉含钾高，但含糖也高，每天吃多的话，怕会有妊娠糖尿病。
4：怀孕期间孕妇阳气上升，阴气积聚在肚子里用来养胎儿，多喝一些蜂蜜水。
5：可以在室内放一个加湿器，可能与气候干燥有关。这样可以使空气湿润一些，对孕妇来说是个不错的方法。
孕妇的身体状况不仅是自己的问题也关乎到肚子里的宝贝的生长情况，日常生活中要多注意关心下孕妇的情况，这个时期也是妈妈们紧张阶段，家人应该细心照料。以上就是整理的关于孕妇鼻子发干的情况和处理的一些办法，希望可以帮助准妈妈们摆脱怀孕期间鼻子发干的问题。
