准妈妈在孕期的时候都非常注意日常饮食，一般她们都知道要戒烟戒酒，有的甚至在备孕期间就不吸烟饮酒了，但还是有相当的一部分准妈妈在孕期没能严格控制，偶尔会少量的喝酒，虽然当时身体和胎儿并没有出现什么异常，但这并不代表着就是对胎儿没有任何影响了，那怀孕喝酒有什么影响呢？现在都来了解下。
事实上，人们并不确切了解多少酒精量对于准妈妈来说是安全的，而且这个安全的量对于每个女性来说有可能也不一样，因为每个人代谢酒精的能力都不同。酒精对于抽烟、喝大量含咖啡因饮品、以及食量小的女性影响可能更大一些。
在你喝酒时，酒精会随着你的血液循环，通过胎盘迅速到达你腹中的宝宝。
孕妇每天喝6个单位以上的酒精就有导致宝宝出现胎儿酒精综合征(FAS)的危险。先天患有胎儿酒精综合征的宝宝会出现智力和发育迟缓、行为问题以及面部和心脏缺陷等。
与孕期完全戒酒的准妈妈生出的宝宝相比，那些每天都喝2杯酒以上的孕妇生下的宝宝，在学习说话、保持注意力、语言和患多动症等方面都存在更多问题。这些特征集中在一起称为胎儿酒精效应(FAE)。胎儿酒精效应(FAE)虽然没有胎儿酒精综合征(FAS)那么严重，但仍具有一定危害性。
现在孕妇都知道饮酒有带来什么影响了吧，所以在怀孕期间尽量不要喝酒，因为没有方法能保证完全对胎儿没有不良影响，其次，怀孕除了要尽量少喝酒外，还有注意日常饮食，有些食物也是同样是不宜吃的，如桃子、木瓜、桂圆等等。
