月子餐食谱：苹果薏米银耳羹

1.银耳提前一会儿泡发，准备薏米、红枣和苹果。

2.薏米淘洗干净。

3.银耳洗净去根，撕成小块儿，红枣洗净。

4.把银耳、薏米红枣放入电压力锅内。加入适量水。

5.放入适量冰糖。

6.盖上盖子，接通电源，选择“粥”功能开始工作。

7.待压力锅工作结束放气的时候，把苹果洗净，去籽，切一下。

8.放入水中，防止氧化。

9.压力锅工作结束、彻底放气后打开盖子。

10.放入切好的苹果，搅匀即可盛出。