月子餐食谱：罗勒番茄酱鸡肉意粉

1.食材：意粉、鸡腿和罗勒番茄酱。

2.意粉煮熟。

3.捞起。

4.放入盘子，待用。

5.鸡腿去皮、洗净、切丝。

6.放入碗中，加入适量的食盐腌制一会。

7.热锅，倒入适量的葵花籽橄榄油。

8.放入腌制好的鸡腿肉。

9.煸炒至鸡腿肉变色。

10.倒入200ml的罗勒番茄酱。

11.加入少许砂糖。

12.煸炒均匀，熄火，盛出放在意粉上面，拌匀，即可食用。