月子餐食谱：萝卜肫花清胃汤

1.准备好白萝卜、鸽肫、芹菜。

2.食材洗净。萝卜切滚刀块，芹菜切粗丝，鸽肫切菊花刀，生姜切片备用。

3.锅中烧开水，加入生姜片，倒入肫花，焯至无血水，捞起洗净备用。

4.萝卜倒入调理锅，放入肫花，倒入香芹。

5.加入半锅冷水，大火煮开。

6.加盖煮至沸腾，继续煮5分钟。

7.将调理锅移至保温容器中。

8.盖上外盖，进行焖烧。

9.两个半小时后，打开调理器，加入盐、白胡椒粉调味。

10.加入枸杞子，加盖焖5分钟。