月子营养餐食谱：椰菜炒火腿肠

1.食材：椰菜和比利时火腿肠。

2.将椰菜用清水浸泡30分钟，择洗干净，切丝。

3.将火腿肠切片。

4.热油锅。

5.放入火腿肠。

6.煎至双面微黄，铲起，待用。

7.原锅倒入适量的橄榄油，放入椰菜。

8.煸炒至椰菜八成熟，倒入适量的鱼露。

9.炒匀。

10.将火腿肠火锅，炒匀。

11.即可上碟，关火。