月子营养餐食谱：西红柿土豆炖豆角

1.准备豆角 ，去劲 ，切成段，红辣椒斜切 大蒜生姜切丝

2.把土豆去皮，切成滚刀块，在凉水里泡一会，去除淀粉

3.上锅热油 ，等油热了加入大蒜和生姜爆香 ，然后加入豆角爆炒

4.在加入土豆块一同炒

5.最后加入西红柿，洋葱和辣椒一起翻炒

6.最后加上各种调味料，搅拌起来就可以出锅了

7.出锅盛盘