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月子营养餐食谱:小米南瓜红枣粥

发布时间:2024/9/22人气:178

  • 主料:
  • 南瓜

    200g
  • 小米

    120g
  • 辅料:
  • 红枣

    12颗

1.将小米反复淘洗干净

2.放入锅中,加适量温水大火煮开

3.南瓜削皮后洗净

4.将南瓜切丁

5.红枣在碗中浸泡一回

6.洗净切开备用

7.小米煮开后撇去浮沫

8.倒入南瓜丁大火煮

9.煮到南瓜变软,米粥粘稠

10.倒入红枣煮5分钟即可





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