您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:小米南瓜红枣粥
南瓜
小米
红枣
1.将小米反复淘洗干净
2.放入锅中,加适量温水大火煮开
3.南瓜削皮后洗净
4.将南瓜切丁
5.红枣在碗中浸泡一回
6.洗净切开备用
7.小米煮开后撇去浮沫
8.倒入南瓜丁大火煮
9.煮到南瓜变软,米粥粘稠
10.倒入红枣煮5分钟即可
下一篇:月子营养餐食谱:栗子红薯小米粥
上一篇:月子营养餐食谱:紫薯南瓜小米粥