月子营养餐食谱：青椒炒莴笋

1.青椒去蒂去籽，洗净后，切大块；莴笋去皮，洗净，切片；

2.炒锅烧热后，倒入适量油烧热；

3.将莴笋放进锅里翻炒至8分熟时，放入青椒翻炒；

4.调入适量香醋；

5.调入适量生抽，翻炒均匀；

6.调入适量盐；

7.调入适量鸡精；

8.关火，翻炒均匀；

9.起锅，装盘；