产妇坐月子食谱：蚝油焖莴笋

1.买来一条新鲜的莴笋 刨去皮。

2.从中间切开，再斜刀切成片片。

3.起油锅。 把莴笋倒进去。 大火，翻炒。

4.放上一小勺盐。

5.放点辣椒酱。 大火，翻炒。

6.喜欢酸的豆亲，可以放点点陈醋。

7.放点蚝油酱。 提提鲜。 翻炒。

8.美味又营养。 超级下饭。