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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:玉米莴笋排骨汤

产妇坐月子食谱:玉米莴笋排骨汤

发布时间:2024/9/22人气:158

  • 主料:
  • 玉米

    200g
  • 胡萝卜

    50g
  • 莴笋

    100g
  • 排骨

    400g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

1.食材:玉米切段,莴笋切滚刀块,胡萝卜切滚刀块,排骨洗净沥干水,姜切片

2.锅内放入冷水,加入排骨和姜片飞水

3.这个是抄过水的排骨

4.电压力锅里加入适当开水,并下入玉米、胡萝卜、排骨和几滴醋,盖上电压力锅的盖子,将电压力锅调至煲汤档。

5.大约30分钟后汤就炖好了,打开锅盖

6.加入莴笋和适量的盐,把电压力锅随便调一个档,千万别盖盖子

7.大约5分钟后汤就炖好了,加入葱末后把电压力锅调到关就行了

8.起锅装碗





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