产妇坐月子食谱：葱油莴笋

1.准备所需材料。

2.将莴笋去皮洗净。

3.然后切成丝。

4.加上一小勺盐在莴笋丝里。

5.然后拌匀，腌制15分钟。

6.把腌制好的莴笋沥干水份。

7.小葱白切段，葱尾切成葱花。

8.锅内加入植物油和香油烧热，加入葱段炒出香味。

9.莴笋装盘，撒上葱花和红甜椒粒，然后把油去掉葱段，再浇入莴笋丝上即可。

10.成品。