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鸡腿
瘦肉
洋参
盐
枸杞
桂圆肉
红枣
1.准备好配料,清洗好
2.鸡腿去皮,汤可以少点油。
3.鸡腿斩块,开水烫一下立刻捞起 切一小块猪瘦肉,洗净,开水烫一下洗净
4.水中洗去杂质,脏东西
5.全部放进炖煲了
6.炖好出锅咯
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