产妇坐月子食谱：菠萝鸡翅

1.准备材料。

2.鸡翅洗净沥干水分，菠萝切块。

3.烧热油，放入鸡翅煎。

4.煎至金黄再翻过来煎。

5.两面金黄，撒少许白糖翻炒匀，再放少许生抽调香。

6.加适量热水。

7.大火煮5分钟。

8.加入菠萝炒匀，盖上盖子焖3分钟。

9.后加砂糖，盐调出自己喜欢的酸甜味，再煮2分钟。

10.美味菠萝鸡翅就可以开动了。