产妇坐月子食谱：香肠炒荷兰豆

1.荷兰豆洗一洗

2.荷兰豆和香肠、大蒜头

3.去脊筋

4.去脊筋后的荷兰豆和香肠、大蒜头

5.香肠切片

6.大蒜头去皮切碎

7.油锅烧热

8.大蒜末爆香

9.倒入先切好的香肠片翻炒

10.然后倒入荷兰豆翻炒

11.下盐

12.下味素翻炒断生，下糖翻炒一下

13.就可以出锅装盘了。