产妇坐月子食谱：火腿娃娃菜

1.准备好所有食材

2.娃娃菜洗净一切两半，面包片切丁，木耳泡发，火腿片切丁，鸡蛋将蛋清和蛋白分离，枸杞子用水洗净。娃娃菜用高汤煮熟，摆盘。

3.面包丁粘鸡蛋清后，下油锅炸脆

4.火腿丁和木耳下锅炒熟

5.加水煮开

6.加枸杞子，用生粉勾芡，调味

7.将汤汁浇在摆好的娃娃菜上。完成！