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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:薏米银耳雪梨羹

产妇坐月子食谱:薏米银耳雪梨羹

发布时间:2024/9/21人气:255

  • 主料:
  • 银耳

    50g
  • 薏米仁

    50g
  • 雪梨

    1个
  • 辅料:
  • 冰糖

    适量

1.薏米仁清洗干净。

2.放入炖锅中,兑入适量清水。

3.干银耳提前用温水泡好。

4.倒入炖锅中。

5.用微炖锅炖煮。

6.雪梨去核,切瓣待用。

7.备好适量冰糖。

8.炖煮大约在1-2小时的时候,放入切好的雪梨和适量的冰糖,再炖煮1小时左右。

9.出锅。





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