产妇月子餐食谱：海带绿豆糖水

1.食材：海带结和绿豆。

2.将绿豆洗净，用清水浸泡2小时。

3.将海带结洗净，焯烫一下。

4.放入煮锅中。

5.将浸泡好的绿豆放入锅中。

6.盖锅盖，大火煮滚，关火。

7.整锅倒入电炖锅中。

8.盖锅盖。

9.通电，炖1小时。

10.揭盖，放入适量的红糖。

11.再炖5分钟。

12.即可断电。

13.盛入碗中，上桌后就可美美享用啦