产妇月子餐食谱：玫瑰鱼

1.准备急冻鱼柳，用清水泡浸之后用厨房用纸吸干水份。

2.将鱼柳用刀斜切薄片。

3.将鱼片一片片卷起成一朵花。

4.然后用牙签固定。

5.将做好的花用生粉洒在表面上。

6.电炸锅热油将做好的花轻轻放入炸直至熟了捞起。

7.炸好的玫瑰鱼花。

8.准备茄汁，加适量醋和白糖盐调味味道放入煮锅煮到黏稠然后淋上炸好的玫瑰鱼花上即可。

9.将玫瑰鱼摆盘用薄荷做绿叶点缀。一款酸甜可口的“玫瑰花鱼”鲜嫩开胃，既漂亮又好吃！