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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:香辣豉香鱿鱼卷

产妇月子餐食谱:香辣豉香鱿鱼卷

发布时间:2024/9/22人气:306

  • 主料:
  • 鲜鱿鱼

    1条
  • 辅料:
  • 青椒

    半个
  • 红椒

    半个
  • 大蒜

    适量
  • 生姜

    适量
  • 香辣酱

    1勺
  • 1勺
  • 植物油

    适量
  • 适量
  • 淀粉

    适量

1.鱿鱼打花刀后切片,(开水焯过洗净沥干)青红椒切块,姜,蒜磨成蓉。

2.李锦记的豆豉香辣酱 。

3.锅内热少量油,放入青、红椒块,放入盐炒至断生。

4.锅内冷油下姜、蒜蓉爆香。

5.放入焯过水的鱿鱼卷

6.放入豆豉香辣酱 1大匙 糖1茶匙翻炒片刻,下水淀粉适量勾芡,即可出锅。





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