产妇月子餐食谱：西瓜汁

1.把西瓜切成长绺。

2.紧贴瓜皮把西瓜瓤切下来。

3.把切好的长绺西瓜瓤放入榨汁机的入料口。

4.用推果棒压住西瓜，开动榨汁机。

5.用果汁杯接住榨出的西瓜汁。

6.把切好的西瓜依次榨成汁。

7.把榨好的西瓜汁冷藏一段时间或加冰块即可饮用，喜欢甜蜜的可放一勺蜂蜜在西瓜汁里。