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产妇月子餐食谱:清蒸豆腐圆子

发布时间:2024/9/22人气:266

  • 主料:
  • 北豆腐

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 肉馅

    100g
  • 生抽

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 姜酒

    适量
  • 水淀粉

    适量

1.准备好食材,肉末加入盐、生抽、蚝油、姜酒、油等拌匀,腌制十分钟备用

2.北豆腐用刀轻轻剁碎,

3.把剁碎的豆腐放入干净纱布中。

4.用纱布包好豆腐,用力挤掉豆腐中的水分。

5.尽量将豆腐挤干,倒入筛网中,静置滤干。

6.取一个深口碗,将豆腐与腌好的肉馅混合。

7.用手将整夜与肉馅拌匀。

8.再捏成一个豆腐丸子。

9.把豆腐圆子放入浅口盘内,送入上汽的蒸锅蒸15分钟。

10.15分钟后,将蒸好的豆腐丸子取出,另摆盘。蒸盘底蒸出来的汁水倒入锅内。

11.把汁水煮开,用适量水淀粉调成适口的芡汁。

12.把芡汁淋到豆腐丸子上即可。





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