孩子手指长倒刺是缺锌吗

孩子们的皮肤应该是最好的啊，可是有的妈妈忽然发现孩子也出现了倒刺，那么为什么孩子会长倒刺呢，听说孩子长倒刺是缺锌是真的吗？孩子长倒刺是缺少什么营养呢。

孩子手长倒刺不是缺锌。事实上，指甲边缘长倒刺，一般和缺乏维生素没有什么关系。

传言中，手指长倒刺是因为缺维生素 B6 或维生素C，所以不少妈妈看到孩子长倒刺，就狂补维生素!

然而，这其实是一种常见的甲周皮肤问题，跟缺不缺维生素没半毛钱关系，一般是由于物理摩擦或洗手过多所致。所以，补充维生素还不如给孩子手部做好保湿。

指甲周围皮肤干燥，造成角质层和下面的皮肤分离，就会形成倒刺。孩子喜欢探索世界，在摸摸碰碰的情况下，摩擦增多，出现倒刺的几率更大。

贪玩好动。随着年龄的增加，小家伙越来越活泼好动，经常用手抓玩具、啃咬指甲，或小手与其他物体有过多摩擦，而使得他们娇嫩的皮肤长出倒刺。

皮肤干燥。特别是秋冬季节，呵护不得当，导致孩子手部皮肤干燥，指甲下面的皮肤得不到油脂的滋润，因而容易长出倒刺。

充分的保湿可以避免倒刺的产生。给孩子洗手之后，要及时涂抹润肤露。如果发现孩子手上有倒刺，不要去撕扯，以免损伤皮肤，造成感染。

单纯的从孩子手指长倒刺就判断孩子是否缺乏某种营养元素肯定是不科学的。因此，孩子有出现倒刺的情况后，需要注意的就是护理工作，可以给孩子涂上无刺激的护手霜，千万不要私自给孩子服用营养品。

甲周倒刺大多与缺乏维生素无关，缺乏维生素确实会引起皮肤问题，如脂溢性皮炎、毛囊过度角化、皮肤干裂等，但手指长倒刺大多数和缺乏维生素无关，而是与皮肤干燥、全身代谢有关。

指甲末端的角质层会不断累积、增厚，当角质层角化过度，没有得到护理时，皮肤边缘部分就容易干燥开裂，微小的裂纹被摩擦增大，于是就出现倒刺。如果气候干燥，水分丢失过多，指甲角质层容易干裂，更易出现倒刺。

若只是单纯的甲周倒刺，多数都只是局部皮肤异常，而非全身性疾病的反映，并不是缺乏维生素导致的！