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孩子便秘和拉肚子是比较常见的孩子的肠胃问题,不过孩子便秘确实是让爸爸妈妈担心,因为孩子会很难受,而且还会有一些其他的行为让爸爸妈妈想迫切使用药物解决,但是对孩子的便秘用药刺激性太大了,那么怎么快速见效孩子的便秘呢,就来说说吧。
孩子为什么会便秘?这是便秘孩子的大便~
饮食不合理。
孩子饮食过细,纤维素摄入不足,对肠壁刺激不够,容易导致便秘。比如经常吃米粉,而不添加青菜可能导致便秘;高蛋白摄入过量,容易使肠发酵菌相对减少,进而使大便干燥导致便秘。
排便不规律。
由于排便时间不规律且缺乏相关训练,没有形成排便反射。有时虽有想排便的感觉,但由于贪玩或其他事情干扰,孩子可能会有意识地抑制便意。时间一长,肠内排便反射的敏感度降低,大便堆积于肠内,水分被吸收,大便变得干燥,就形成了所谓的“习惯性便秘”。
先天性缺陷。
有些孩子出现便秘是由于患有某些先天性疾病,如肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄、幽门痉挛、先天性幽门狭窄、先天性巨结肠等疾病均可引起便秘。
受心理因素的影响。
有一些心理的刺激因素也可能引起孩子便秘,如生活环境的改变,或者因排便的疼痛而使孩子惧怕,这些都可能导致孩子出现便秘,并形成一种心理障碍——一到要便便的时候,就想要躲避。
孩子便秘信号
大便量少、干燥。
大便难以排出,排便时有痛感。
腹部胀满、疼痛。
食欲减退。
应对便秘有3个关键配方奶粉喂养的有优质大便
1、让孩子每天保持均衡膳食。
饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入。
月龄小的孩子可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便。
开始的时候,可能孩子的大便里会有一些没有消化的蔬菜,或是大便变稀。有些妈妈会觉得孩子吸收不了这些东西,于是放弃或暂缓给孩子添加蔬菜、水果等粗纤维的食物。
专家建议,不要过于紧张,孩子的胃肠消化能力需要一个适应的过程。可以先耐心等待三天,如果孩子在第四天还有上述现象,可以到医院检查。
2、训练孩子养成定时排便的好习惯。
比较小的孩子(6个月以内),每天定点帮他按摩腹部:把孩子的尿布打开,将两条小腿提起,用手顺时针轻轻地按摩孩子腹部,每次15分钟左右。
大点的孩子(6个月以上),每天定点把他便便。比如每天早上起床后,可以把把孩子,用温水刺激孩子的肛门,让他产生便便的感觉。坚持一段时间,孩子自然会在每天这个时候想要便便了。
无论用哪种方式,一定要坚持到孩子便出为止。让孩子形成一个完整的反射“只要妈妈在这个时间,按按我的肚子,或是把把我,我就该便便了。”这样孩子才能形成定时排便的习惯。
3、排除孩子的心理障碍。
良好的生活习惯可以帮助孩子放松心情。这需要妈妈细心地给孩子安排好作息时间表。一旦孩子遇上便秘,就很容易被便秘带来的痛苦吓得不敢再便便。
民间应对便秘的高招,都对吗?这些帮孩子应对便秘的常见方法,也许有些是你听过、用过的,但并不一定是正确的。一起来看看专家的评判吧。
@嘟嘟妈妈:孩子便秘时,让他多喝点水就成了。
@专家点评:❌
孩子便秘是因为肠道蠕动比较慢,食物残渣长期聚集在肠道里,其中的水分就会被肠道重新吸收,于是大便出现干燥。这时候给孩子喝再多的水,还是会被肠道吸收走,并不能解决根本问题。应该在医生指导下,给孩子选择一些辅助治疗便秘的药。
@萌萌哒:我觉得治疗便秘最有效,最直接的方法是使用开塞露。
@专家点评:❌
虽然很直接,但不能从根本上解决便秘的,只能暂时缓解孩子的便秘。经常使用这些东西会让孩子形成依赖,加重便秘的恶性循环。
@童童妈妈:我觉得孩子便秘可能是因为奶粉的浓度太高,可以把奶粉调稀一点。
@专家点评:❌
把奶冲稀会减少孩子营养的吸收。营养跟不上,孩子胃肠的蠕动能力就会更低,结果是加重便秘症状。如果觉得孩子是因为吃奶粉便秘,可以尝试给他的奶粉换换牌子。
@波波妈妈:我觉得酸奶里有大量双歧杆菌,对治疗孩子的便秘又安全又有效。
@专家点评:❌
酸奶对成年人的便秘可能有帮助,对小孩子可不是这样。暖奶含有大量蛋白质会加重孩子肠胃的负担,减弱胃肠蠕动力。
另外,太多的有益细菌对孩子来说也是负担,因为可能:腹泻。所以,在给孩子选择有益与胃肠活动的