九个月孩子每天闹觉怎么办

闹觉是一件很正常的事情，不过大多数家长觉得孩子九个月了还闹觉真的是不能理解，那么孩子九个月还闹觉正常吗，就来说说关于孩子闹觉的问题吧。

可以给孩子建立睡前仪式。

喂奶

喂奶对于大部分孩子来说是一项重要的睡前步骤，可以快速有效地让他安静下来。但要注意在孩子吃饱后迷迷糊糊还没有睡着的时候，就把他放到床上睡觉，不要一直喂到他睡着，以免让他养成奶睡的习惯。

洗澡

很多时候，一次温暖的沐浴就能让孩子放松下来，他们会觉得很舒服，然后开始犯困。但也有些孩子可能会因为洗澡而变得更加兴奋，这个时候家长就不能选择把洗澡放到睡前来做了。

刷牙

孩子出生以后，家长就要每天用纱布为他擦洗口腔，等他长牙后，就可以选用适合孩子的牙刷和牙膏，每天帮他刷牙。

按摩

给孩子做抚触或按摩，可以让他慢慢放松下来，同时他也能通过肢体接触感受到你的爱。

温和的小游戏

家长可以和孩子进行一些温和的互动，比如握着他的小手左右晃动、跟他说说话，或者抱抱他，让他感受到爱和安全感。

催眠曲

6 个月以内的小孩子，家长可以在睡前给他们播放一些白噪音，如流水、海浪之类温和的声音，音量别太大，接近大人正常说话的声音即可。如果孩子处于哭闹的状态，可以适当放大声音。

还可以播放一些催眠曲，或者用轻柔的声音给孩子唱摇篮曲等，安抚他的情绪。

等孩子大一些了，还可以引入一些睡前活动，比如给他讲个故事、陪他读绘本、让他跟玩具说晚安等。

孩子闹觉是很正常的行为，让孩子感受到自己可以睡觉了孩子很快就会入睡

1、放轻柔的音乐：当孩子不明原因闹觉的时候，妈妈可以试着放一些轻柔有助于睡眠的音乐，小孩子一旦进入到放松状态下，这样他就能够很快安然入睡了。

2、轻拍孩子：有时候孩子睡着以后，可以中途会被外界环境和声响给影响到，当他的情绪不安定时，妈妈可以轻拍孩子，给他充足的安全感，使他安静下来继续入睡。

3、睡在背光的一侧：有的小孩子是因为光线太强了，使得他们无法安然入睡，妈妈需要把灯光调得暗淡一些。

4、给孩子一个拥抱：有时候孩子是想抱抱了，孩子的心理需求妈妈要满足，当他们闹觉时，妈妈可以多抱抱他，等他睡着以后再将他放到床上去。

5、给孩子洗澡：当孩子准备入睡之前，妈妈可以给他洗一个热水澡，只要他的身体放松下来以后，就能够很好的入睡了。

6、睡觉时间要规律：妈妈要从小给孩子养成按时午休和睡觉的习惯，白天可以固定的时间睡一会儿，晚上自然也是固定的时间上床睡觉。

7、适量补充微量元素：有的孩子是因为微量元素缺乏，才会导致孩子经常有闹觉的坏习惯，妈妈需要多注意哦。

8、睡眠环境要好：无论是白天还是晚上睡觉时，睡眠的环境一定要好，不要让孩子察觉到任何的不安静，尤其是他们想睡觉的关键时间。

提供舒适的睡眠环境

孩子睡眠时温度很重要，不要过热或过冷，开空调时尤其要注意。最有利于孩子睡觉的室内温度为20℃-25℃，湿度为60%-70%最为适宜。

让孩子适应白天

要让孩子适应“白天”，妈妈可以限制孩子白天睡觉的时间，一次不要超过3~4小时。在白天多带孩子出门走走，下午五六点钟后，不要让孩子睡觉。当孩子午睡后醒来，多逗逗孩子，让孩子兴奋起来。

睡前喂奶选对时间

刚出生不久的孩子，每隔2～3小时就要吃一次奶，没有昼夜意识。在前3个月，孩子的白天活动会逐步增多，夜间睡眠逐渐延长。你需要掌握这一变化规律，把喂奶的间隔时间也随之变得昼短夜长就可以了。

肠胃顺畅睡得香

如果孩子肠胃不舒服，出现胀气，妈妈可以帮孩子按摩肚子，吃小儿消食片帮助孩子消化。而对于长期消化不良的孩子，建议妈妈选用含部分水解蛋白和低乳糖的易消化配方奶粉。

睡前不要玩太嗨

要想孩子晚上睡得好，必须合理安排他们睡前的活动。晚饭及临睡前不要让孩子吃得太饱;晚饭后可适当进行一些轻松宁静的活动，可别玩得太过兴奋。临睡前，给孩子洗一个舒服的温水澡，对睡眠会有帮助。