夏季怎么给孩子吹空调比较好

夏天很多人都调侃是空调给了自己第二条生命，不过如果给孩子吹空调还是要多加注意的，就来说说给孩子吹空调的正确做法吧。

“空调病”实际上是指长时间待在空调房里，产生的一些喉咙干、鼻塞、流鼻涕等不适的症状。

并不是说医学上的一种病。

而导致空调病的原因有很多:

室内外温差太大、室内通风不良、氧气浓度下降，以及空调长期不清理等原因。

所以，吹空调生病的真正原因，并不是开空调这件事本身，而是使用空调的方法不对所引起的。

①长时间开空调不开窗不通气

天气一热，好多家长让孩子整天待在空调房里不出门。

窗户和门更不用说，肯定是紧闭着的。

这样长时间待在一个密闭的空间，屋里的空气就会变得很不好，对孩子的健康肯定不利啦。

✔正确做法：

家里长时间开空调需定时通风换气。

天气再热，爸妈也要带孩子出去透透气，可以选择在早晨或者下午5点以后。

②开空调的房间太干燥

现在大部分室内都是密闭的状态开空调。

在空调间待久了，这样的环境会让孩子出现鼻子干、嗓子干、上火等不舒服症状。

✔正确做法：

开空调的房间要保持一定的湿度。

孩子在空调房里待的时间长，注意随时给孩子喝一些温开水;

可以使用加湿器，也可以在房间里放一盆水，来保持湿度。

但记得要放到孩子够不着的地方哦。

③空调温度太低

好多爸妈喜欢“吹着空调，盖着棉被”，但对孩子来说，这不是享受。

✔正确做法：

空调温度不能太低，调温度设置最好在26--28度之间。

过低很容易受凉，不利于健康。

空调风速也不能过强，不要让空调对着孩子直吹。

④空调长时间不清洗

空调长时间不清洗，里面沉积的细菌、螨虫和灰尘。

容易引起打喷嚏、流鼻涕等症状，甚至引起呼吸系统疾病。

✔正确做法：

空调在使用过程中，最好每半个月就把过滤网取出清洗一次，保持过滤网的清洁干净。

这样有利于室内空气清新，避免损害身体健康。

空调在换季不使用的时候，应清理干净后套上空调罩，避免灰尘进入机内。