孩子不长个不长肉是脾虚吗

孩子长不高有的人说是脾胃虚弱导致的，不过为什么要这么说呢，就来说说吧。

中医理论认为，脾胃五行属土，是气血生化之源，后天之本。且《素问·灵兰秘典论》曰：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”

意思就是说，脾胃是食物的仓库，吃进去的任何东西都储备在脾胃，而且食物有五味，这五味是由脾胃共同消化的。

孩子成长发育需要大量的营养，而这些营养都是要通过饮食而来，而饮食必须要由脾胃共同工作才能转化为气血能量。

只有当脾胃功能健全时，摄入的食物才能正常转化为人体所需的气、血、津、精等精微物质。

所以，想要孩子营养吸收好、长高个，孩子的脾胃一定要护理，不然补再多也是白搭啦~

在这里呢，毛毛妈也犯了一个常见的错误：总是习惯于拿自家娃跟附近的孩子比较。

这其实是一个非常主观的判断，判断孩子到底长得好不好，应该跟同年龄的大多数孩子比较。

一般来说，孩子10岁前的身高生长规律如下：

身高：

0-6个月，大约2.5cm/月;

7-12个月，大约1.25cm/月;

12-24个月，大约10cm/年;

2-3岁，大约8cm/年;

3-4岁，大约7cm/年;

4-10岁，大约5~6cm/年。

而体重生长规律则是这样的：

体重：

<3个月，约30g/天;

3-6个月，约20g/天;

6-12个月，约10g/天;

新生儿4个月时应达到其出生体重的2倍，

1岁时应达到其出生出生体重的3倍;

2岁-青春期，2kg/年。

家长一定要注意，这数据是平均身高增长和体重增长，仅仅是作为日常参考哦~

家长们总是担心孩子长不好，与其没有方向的担心，不如着手去给孩子调理脾胃。