做大巴孩子晕车如何预防

国庆节带孩子出门最怕就是孩子晕车难受，出游的好心情也没了，那么做大巴孩子晕车如何预防 国庆节带娃出门晕车吃什么好，下面的就来为大家介绍。

睡眠不足，也会影响孩子脑部供血和供氧，有时也会是导致孩子晕车的原因。出门前一天，一定要让孩子充分休息，早上起来才会精神倍增，精神好的时候晕车的几率也会大大降低。

让孩子吃好早餐

乘车前不要让孩子吃得太饱、太油腻，也不要让他饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物，早餐千万不能随便对付了事。如果早上没有吃好或者没有吃饱，孩子胃中空虚，缺少能量的供给，加上一路颠簸，就很容易发生晕车。所以，早餐不但要吃饱，而且要吃好，才能保证孩子的营养需求，给孩子提供充足的能量。

不要训斥孩子

在旅游的路上，孩子一旦做错了事，不能没完没了地训斥，否则孩子会产生不愉快的心情，心情不好会引起全身各个系统的一些微妙变化，进而引起恶心呕吐头晕等症状。所以，出游的时候一定要让孩子保持愉快的心情，这样才能减少晕车的发生。

不要给孩子吃太多零食。

如果孩子吃零食过多，食物在胃中膨胀，容易使孩子血液循环缓慢，从而影响脑部供血和供氧，也会是导致孩子犯晕的原因之一。其实，最好还是在途中给孩子介绍窗外的风景，或者拿着平时孩子最喜欢看的儿童画书，给孩子讲故事。

如果孩子有过晕车经历，可以在孩子的肚脐部位贴上一小块膏药或者一块生姜片，以缓解孩子眩晕反应。

要带小朋友到户外时，东西事前一定要准备好，建议家长要先估算出整体行程的大略时间，包含车程及玩乐时间，才可确定要备多少像是尿布、奶粉、水等物件，才不会导致之后的手忙脚乱。

温馨提醒：此外，是于在初秋出游，虽然没有夏天的炎热，但中午的太阳也很强烈，一定要替孩子做好防晒，像是擦防晒用品、戴帽子、水分补充等等;由于孩子的肌肤、眼睛较为脆弱，避免过度曝晒在太阳光底下。