孩子冬天皮肤干燥怎么办

冬季空气干燥，很多孩子皮肤会出现干燥，皲裂的问题，保护孩子的皮肤可以从多处着手，及时补水和保湿，那么孩子冬天皮肤干燥怎么办？下面带来介绍。

孩子肌肤与成人肌肤的区别

1)孩子皮肤比成人皮肤薄约20%-30%，婴幼儿皮肤厚度甚至只有成人皮肤的三分之一;

2)孩子皮肤具有更快的更新速度，皮肤更加柔软且富有弹性;

3)孩子皮肤的屏障尚未发育完全，相对于成人皮肤，孩子的皮肤能够更快吸收水分，但是同时其水分流失也更快;

4)孩子皮肤的皮脂含量比成人要低。

第一步：皮肤清洁

皮肤护理的第一步是清洁工作，孩子的肌肤也不例外。冬天气候寒冷，孩子的活动明显没有夏天多，汗水和皮脂分泌也都没有那么旺盛，一般每天给孩子洗一两次脸就可以了，除活动量特别大出汗很多需要特别清洗外，正常情况下一周给孩子洗一两次澡比较合适。给孩子洗手、洗脸一般用温水，水温不要太高，妈妈用手感觉温热即可，如果发现孩子的小手小脸特别脏，则可以用点清洁用品

过分频繁地给孩子洗脸洗澡并不好，尤其对于3个月后的孩子来说，由于其体内的激素水平下降，频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉，很容易引起孩子皮肤干燥，进而出现发红、发痒的症状。

第二步：润肤

用清水给孩子洗过脸后，要及时用柔软的毛巾擦干。有些时候孩子吐奶或者流口水，也要马上用干净柔软的毛巾擦干。擦拭的时候注意不要用力过大，要用毛巾轻轻按压，将水分吸干。然后别忘了给孩子的小脸小手擦一些滋润而无刺激的润肤霜。

冬季外出之前，要在皮肤特别容易干燥的部位，如脸颊、额头、手背、臀部等，给孩子擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品，不用擦得太厚，但该擦的地方一定要擦到。另外，还要避免在出门前的几分钟才急急忙忙地给孩子擦润肤油，这个时候擦的润肤油一接触到寒风，很快就会蒸发而失去滋润皮肤的效果，正确的做法是在出门前半小时就搽上润肤油，这样，润肤油被充分吸收，孩子皮肤本身也分泌出一些油脂，这样才会达到最佳的润肤效果。

第三步：口唇保湿

保湿是孩子口唇护理的关键。如发现孩子的口唇有干裂现象，可以先在孩子嘴唇上敷一块湿热的小毛巾，让嘴唇黏膜充分吸收水分，然后再涂搽一些润唇膏或香油。冬季要注意多给孩子喝些温开水，也可以适当补充维生素B2及维生素C。如果看见孩子频繁舔嘴唇，父母要及时制止，并告诉他那样做会使嘴唇干裂得更加厉害。

第四步：室内加湿

另外，由于冬季空气干燥，人们在室内通常会觉得皮肤特别干，很容易起皮，婴幼儿稚嫩的皮肤对干燥的环境尤其敏感，因此还要注意合理调节室内湿度。一般来说，冬季在室内开启空气加湿器比较有效，或者在房间内放一盆清水，多放置几盆绿叶植物也是简单易行的保湿好方法。

第五步：透气内衣

选择合适的内衣是让孩子全身皮肤健康的关键因素之一。要保证孩子身体皮肤健康，防止各种过敏现象的发生，孩子贴身衣物的选择非常重要，全棉质地的穿脱方便的衣服是上选，宽松的衣物可以保持孩子皮肤呼吸通畅，而过紧的内衣则会让孩子感觉很难受，也阻碍了体肤的健康呼吸。

有些父母因为担心孩子冷，所以在冬天的时候他们往往会给孩子穿很多衣服，其实这种做法并不好，孩子穿的衣服多了就很容易出汗，排出的汗被捂在衣服里面，反而给细菌提供了一个良好的繁殖生长环境，进而容易引起孩子皮肤瘙痒等病症。

第六步：饮食调理

做好了皮肤的外部护理，内在的饮食调养也非常重要。通常来说，挑食、不爱吃水果和蔬菜的孩子更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状。调理出一个良好的内在机体环境首先要纠正孩子饮食习惯，改变孩子吃零食的习惯，尽量少吃或者不吃;其次要努力培养孩子对水果、蔬菜的兴趣，尽可能想出更多的方法让孩子喜欢吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、饺子的馅料，孩子一般都不会拒绝。

另外还要在孩子每周的食谱中增加胡萝卜等营养丰富的食物，经常给孩子食用这些食物，可以有效补充维生素。如果明确了孩子缺乏维生素，则可在医生指导下适当通过药物给孩子补充。

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