孩子走路总是摔倒怎么办

孩子的每一次摔倒都会牵动父母的神经，为了避免走路总是摔倒的情况发生，父母需要及时的训练孩子走路，锻炼孩子的平衡能力，那么孩子走路总是摔倒怎么办？下面带来介绍。

孩子走路不稳，容易摔跤，是身体的反应速度以及平衡能力不足的原因。爸爸妈妈想一想孩子是从什么时候开始训练走路、爬行的。如果晚的话，确实会影响到孩子的走路。长大后经常会有很多人容易扭到脚、撞到其他物体、甚至摔跤，运动能力差，这些都是小时候平衡力训练不足的原因。

早早练习爬行

孩子大多一岁过后开始尝试站立和迈出第一步，但由于有的孩子腿部肌肉力量不足，或平衡能力发展不好，所以导致孩子不能独立行走，另外有的孩子相对比较谨慎，所以走得稍晚1-2个月。但是告诉家长不要着急，每个孩子的发展情况是不一样的，走路不着急，但是爬行可以早早练习。让孩子扶物走路，逐渐的自己学着独立行走。

锻练腿部力量

不要坐学步车，会影响孩子腿部发育，容易垫脚尖走路，也可能发展到爱摔跤。积木宝贝中心有很多的器械可以帮助提高孩子腿部的力量，另外课程中的很多游戏都是在训练孩子的平衡，可以到中心来体验一下，我们中心有专门的训练器械可以帮助孩子更好的发展，我们中心同龄的孩子比较多，孩子会模仿别的小朋友。

多多运动

行走对于孩子来说很重要，因为会独立走路预示着孩子的探索范围更广，认知能力增强，孩子大脑的协调和突触的连接也在不断增加。相比运动能力较差的人，运动能力强的人无论是从反应能力，还是脑发育，以及问题解决，自信心以及身体状态，都要优于运动能力差的人，所以运动能力，运动自信很重要。甚至于现在中老年人的骨质疏松都与幼儿时期的运动息息相关。

1.更多的爬行时间。爬行是这阶段的孩子锻炼身体协调的其中一个很重要的方法，能使孩子的手脚动作更加协调。而且通过爬行，也可提高孩子的肌肉紧实度，使其视觉发展得更好。

2.下蹲动作和爬梯子练习。这些运动能使腿部肌肉和力量提升，使孩子行走时更加平稳，力量更加充足。

3.内耳前庭。提高内耳前庭功能有助于孩子肌肉紧实度的增强、视觉和平衡力的发展，和对外界事物的反应。和孩子内耳前庭发育水平相匹配的摇晃、转圈和倒立也是简单的内耳前庭练习，每天3-5次。但提醒家长，内耳前庭的练习一定要在专业老师指导下进行，不当的练习会导致孩子不适或脑损伤等。

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