新生儿晒太阳需要注意什么

新生儿晒太阳不仅有助于退黄疸，还有助于补充钙质，所以很多父母都会选择带孩子去晒太阳，但是孩子晒太阳也是有一定的讲究的，需要注意相关的事情，不然就会给孩子造成伤害，那么新生儿怎么晒太阳是正确的呢？接下来就来说一说。

一般来说孩子到了3~4周大的时候，就可以接触阳光了，但是一开始晒太阳，家长可以先带着孩子在室内，使阳光通过玻璃的过滤后，照射在孩子的身上，这样相对来说温和一些。当孩子渐渐熟悉阳光的感觉，家长可以用婴儿车带着孩子到室外，直接享受阳光，这样省力又安全。

每次晒15分钟左右

有的宝妈认为上午的阳光不刺激，所以一般都选择上午7、8点就带孩子出门了晒太阳了，新生儿孩子体质还比较弱，春季早晚温差比较大，很容易引起孩子生病，建议宝妈们尽量选择上午9-10点已经能看见阳光后，再选择带孩子出门。还要注意的事，宝妈们在带孩子出门晒太阳时，尽量让孩子晒在15分钟左右，同时还要注意给孩子更换姿势，以免出现晒伤等情况。

将孩子的手脚露出晒

有的宝妈觉得孩子黄疸有一点高，就想让他们多晒太阳，适当的降低他们的黄疸，所以有的家长在带孩子出门晒太阳时，就觉得把他的衣服脱掉，全方面“享受”阳光沐浴，对降低黄疸有好处。

其实我是不建议这么做的，因为春季温差比较大，如果将孩子的衣服脱掉晒太阳，有可能引起孩子感冒，同时孩子肌肤娇嫩，容易引起晒伤(宝妈在带孩子出门晒太阳，尽量将孩子的手和脚露出来，这样孩子在睡觉的同时，也能享受阳光沐浴

去空气清新的公园

宝妈带孩子出门晒太阳时，尽量要选择空气清新的公园或者小区绿化环境比较好的，同时宝妈还要注意的是，避免去比较喧闹的广场或者车辆繁多的道路，可能会影响孩子发育。

1、给孩子准备柔软的有沿帽子或眼睛来保护孩子的脸部和眼睛;

2、每次带孩子晒太阳，不隔着玻璃窗晒，因为现在的玻璃窗防紫外线均达50%以上，会降低孩子晒太阳的质量。

3、每次晒太阳的时间以15~30分钟为宜，妈妈们可根据孩子的月龄渐进，新生儿每次课晒3~%分钟。

4、带孩子晒太阳时，给孩子准备宽大透气的衣服，把手脚正常露出来就好。

5、带孩子晒太阳可以选择绿化环境好，空气清新的公园，尽量避免人流量大的地方，免得有细菌感染。对于月份比较小的孩子，就在自家阳台上晒太阳也是一个不错的选择，但是不能对着风口吹!

给新生儿晒太阳也有很多需要注意的地方，家长也要多一点细心。