孩子反复积食怎么办

很多孩子在冬天胃口大开容易出现积食现象，而且积食现象可能会反复出现，那么孩子反复积食怎么办 孩子反复积食怎么进补，下面的就来为大家介绍。

冬至过后，孩子跟家长一样的，胃口大开，会不断的吃很多东西，这时孩子的脾胃很容易承受不了这么大的压力，形成体内积食。孩子除了睡眠不安，还会出现很多现象，此时的家长如果不能及时帮孩子清除积食，那么发烧、咳嗽反复、免疫力下降再正常不过了。

1、消化功能不好，容易腹胀、大便硬结或腹泻;

2、经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎;

3、烦躁易哭，难以入睡或睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡汗多;

4、舌苔厚白，口气中有酸腐味;

5、生长不良，面黄瘦弱，小便短黄或清长，大便酸臭或溏薄;

6、食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。

脾胃为后天之本，怎么补进去，第一步就是解决脾胃的问题。孩子先天就是“脾常不足”，脾胃调理得好，不需要特别的“增加营养”，孩子也会长的很好。

即便吃一些热量高，温补一些的食物，孩子也会“受得住”，不会动不动就“上火”。

尤其是平时脾胃比较虚弱的孩子，比如不爱吃饭、消瘦、面色黄、大便稀或烂，有未消化的食物残渣，等等。这些孩子更要重视对脾胃的保健。

如果孩子正常，没有食积或者其它病痛，就可以用日常健脾益气的推拿方法：手法用补脾经100-300次、按揉足三里30秒、摩腹1-2分钟。