孩子多大开始可以睡枕头

为了孩子睡觉的舒适感，父母会给孩子用枕头，但是过早使用枕头有可能会影响孩子呼吸，有窒息风险，而且可能会睡成扁头，那么，孩子多大开始可以睡枕头？下面就来说说。

给1岁以内的孩子睡枕头是没有必要的。

一来是不需要。1岁以内的孩子，颈曲还没有形成，平躺时，他的脊柱是呈平直状态的，所以不存在压迫气道、影响呼吸的问题。如果这时候给他加枕头，那么在孩子的颈部就会形成一个弯曲，反而会压迫气道，造成呼吸不畅，是不舒服的。

二来是不安全。婴儿床上有松软的枕头会增加婴儿猝死综合征的机率。

请看看上图：即使到了4岁，孩子的颈曲还只有一点点。因此甚至有医生建议2岁以内都不需要用枕头。

所以家长们不必着急给孩子准备枕头，孩子不睡枕头没有成年人想象的那样不舒服。

1、影响孩子呼吸，有窒息的危险

孩子小的时候基本上都是在睡觉，很少有清醒的时候，随着发育孩子才会慢慢减少睡眠时间，一旦孩子在睡觉的时候，枕的枕头太高，很有可能就会损伤孩子的颈部骨骼，影响呼吸。

而太软或太低的枕头，危险系数则是更高，很有可能就会在孩子转头的时候，堵住孩子的口鼻，阻止呼吸，并由于孩子太小，无法独立翻身，父母要是不能及时发现，就会有窒息的危险。

2、睡成扁头

以前的人都讲究给还是睡扁头，认为这样的头型聪明，但随着时代的进步，人们都明白头型和智商是没有什么关系的，但是却和颜值有关系。

扁头不管是男孩还是女孩都不好，男孩不能留太短的头发，不然特别丑，而女孩扁头在梳马尾的时候，也是一言难尽。

关于颜值其他方面都有改变的可能，但脑型又怎么去改变呢，为了不让孩子未来因为脑型而有困扰，父母最好还是注意一点吧。

说到给孩子选择合适的枕头，其实爸爸妈妈的焦点都放在填充物上面。什么荞麦，决明子，小米，棉花，乳胶等。

1、 软硬适中

让孩子睡在枕头上面，如果孩子的头部和枕头自然紧贴，且下陷程度不超过3cm，说明软硬程度合适;

2、枕芯舒适安全

不要选择羽绒、绿豆、泡沫、塑料、腈纶、丝绵材质的枕芯，这几类枕芯要么过硬过软，要么就是吸湿性差、透气性差、不易清洗。

所以给孩子选购枕芯应选用柔软、轻便、透气、吸湿性好的。

例如：纯棉、木棉、记忆棉、乳胶等材质的枕芯。枕套建议选择浅色、透气和吸湿性好的纯棉面料，这样能最大程度减少不良反应，还可以清楚得知何时该清洗枕头了。

3、定期清洗和晾晒

孩子新陈代谢旺盛易出汗，如遇到口欲期、出牙期以及偶尔吐奶的时候，口水或分泌物渗入枕芯内，就容易出现枕芯发霉、发芽的情况，长期被霉菌侵蚀的孩子，容易出现湿疹、虫咬性皮炎、咳嗽或出现过敏等不良反应。

所以使用小米、麦皮、高粱、茶叶等充当婴儿枕芯填充物的要特别注意要经常清洁与更换。即便不是食物或豆类的填充物枕芯，也经常清洗和晾晒，保持枕头的卫生与干净。

最好准备两套，确保3~5天晾晒一次枕头，一周清洗一次枕套，清洗干净后要在阳光下晒干后再使用。