孩子多大可以喝酸奶呢

酸奶对于孩子来说是一种非常好的营养产品。孩子在比较小的时候是不适合嗯喝酸奶的。那么孩子多大可以喝酸奶呢 孩子喝酸奶有什么好处?下面就来和大家说一说。

必须要明确的告诉大家，当孩子到了6个月左右就可以恰当的喝一点酸奶了，这是因为到6个月左右就可以适当添加一点辅食。在这个阶段可以让孩子喝一点酸奶，酸奶当中的活性菌比较多，对于孩子的肠胃消化吸收也会更好一点，孩子长期喝牛奶也会让孩子获得更多干员所，从而导致减缓身体对钙元素吸收。

给孩子选酸奶要注意什么

如果给孩子选购市售酸奶，一定要把酸奶和酸奶味的含乳饮料区分开，要注意配料表，选择蛋白质含量在2.3%以上的酸奶，如果蛋白质含量低于1.0%，那就是含乳饮料，它的配方都有水、甜味剂、果味剂等，经常饮用含乳饮料会破坏孩子食欲。

虽然纯牛奶以及普通酸奶都可以逐渐给孩子加，但总归自己动手做出来的酸奶，更干净更安全。下面我们会详细讲述酸奶的做法，如果孩子不到1岁，妈妈记得将材料中的纯牛奶换成配方奶粉。只需要准备一个家庭自制酸奶机就可以开始制作酸奶了。

对牛奶中蛋白质过敏的孩子

酸奶是由牛奶加入一些乳酸菌发酵而成的，它把牛奶当中的乳糖转变为乳酸，其中的蛋白质却没有发生变化。所以，对牛奶蛋白过敏的孩子不要轻易尝试喝酸奶。

一岁以下年龄太小的孩子

一岁以下婴儿不宜饮用酸奶，因为酸奶具有一定的轻泻作用，会引起婴儿腹泻。同时酸奶中钙的含量较低，且酸奶中乳酸菌生成抗生素会影响孩子身体内部正常微生物及有益菌的成长环境。

患有肠胃炎和糖尿病的孩子

因胃酸过多造成的胃炎患儿，如果强行使用酸奶，后果就是让孩子的胃酸浓度过高，胃炎的状况变得更加严重，反而会影响孩子的健康。