为什么孩子开心了找爸爸玩

很多孩子都有开心找爸爸玩，难过找妈妈哭的普遍现象，很多家庭的爸爸更多的是可以带动孩子一起玩的角色，而妈妈才是那个可以谈心，哄孩子的角色，这种现象被称为依恋理论，下面来说说吧。

先介绍一个在儿童心理学上很著名的理论模型“依恋理论 / Attachment Theory”。建立这个理论的是英国心理学家，剑桥三一学院的约翰·鲍尔比 John Bowlby。

鲍尔比认为，进化的结果让灵长类动物在婴儿阶段，都会对ta熟悉的照顾者产生依恋，虽然因“人”而异，但当婴儿遇到危险或者产生警觉的时候，这种依恋心理会让婴儿去向依恋对象寻求保护和情感支持。

在心理学家几十年的努力下，目前依恋理论整理出了4种不同的依恋模式，分别是：

Secure attachment / 安全型依恋，这种模式是孩子感到可以依赖他们的照顾者来满足他们亲近需求，情感支持和保护需求，被认为是最好的依恋模式。

Anxious-ambivalent attachment / 焦虑 - 矛盾型依恋是婴儿在与照顾者分离时感到分离焦虑，而当照顾者返回后婴儿依旧没有感到安心，表现出反抗、愤怒等情绪。

Anxious-avoidant attachmen / 焦虑 - 回避型依恋，是当照顾者离开或返回时，婴儿都表现出较少的情绪会避开照顾者。

此外还有一种很少数婴儿不属于上述的3种模式，被列为破裂型依恋/ Disorganized attachment。

依恋理论是20世纪最重要的儿童心理学理论之一，并延展到成人心理学领域，基于这一理论所做的各种心理学研究和实验非常多，很多都值得我们在实际生活中参考学习一下，不过今天的文章不准备挖掘那么深，只是从这个理论的一些研究结果，来简单聊聊“父亲”的角色特点。

也许是因为历史长期的社会分工，也许是因为哺乳动物的生理特征，在绝大多数孩子的心理模型里，妈妈是“首要依恋对象”，而爸爸担当这个角色的比例在不同研究中占5-20%的少数地位。

而在依恋理论的研究中，大多验证了我们常见的这个现象：绝大多数孩子会把妈妈当做“照顾者”来依恋，因此在心情低落难过，需要得到安慰帮助的时候，会优先去找妈妈。而爸爸则更多充当了“游戏伙伴”的工作，因此在孩子情绪兴奋开心，需要玩耍的时候，则更倾向于找爸爸互动。

所以，有时候妈妈抱怨的“你玩的时候想不起来我，难过了不舒服了才想我”，这可能真的是孩子的天性。

这当然不是说父亲的角色不重要，在跟踪调研中发现，在父亲-孩子形成依恋安全关系的家庭中，孩子未来社交能力更高，出现行为问题的可能性更低。而缺乏父亲依恋安全的孩子，在未来则会出现学习成绩下降，攻击性强等趋势。而另外一项研究则发现，可以跟父亲构成安全依恋关系的1岁左右婴儿，会更愿意和陌生人进行沟通(相应母亲的安全依恋关系则没有影响)。

父母双方和孩子的依恋关系还可以形成互补的作用 —— 一方的依恋安全，可以弥补另外一方依恋安全不足的缺失。

家里的爸爸总是缺位怎么办?

首先要做的，就是不断给爸爸洗脑，告诉他父亲角色有多重要，同时不断给自己减压，告诉自己有没有他无所谓。这不是阿Q等级的心理安慰，而是来自伊利诺伊州立大学2009年在《家庭心理学》杂志上发表的一篇论文的发现。

这篇论文的研究内容，是观察婴儿脾气和父亲-孩子依恋安全之间的关系，研究者认为父亲-孩子之间的依恋关系会受到孩子性格情绪的影响，如果是家里的孩子是脾气很差容易哭闹的这种，那父亲的依恋安全就相对更难建立起来。

这在现实中很常见，相对于妈妈们来说，爸爸往往是更缺乏对孩子的耐心，容易因为孩子吵闹而自己先晕掉的那个。而在这个研究中有两个有趣的对比数据：

在爱哭闹的婴儿家庭中，爸爸对于父亲责任角色越重视的，父亲-孩子之间的依恋关系的安全性越高。这个不难理解。有趣的是最重视父亲角色的爸爸人群中，脾气越差的孩子越容易获得父亲-孩子依恋安全的，研究人员认为这跟父亲本身敏感性较低，不爱发脾气的孩子可能会被忽视有关。

而另外一个则相反：在爱吵闹的婴儿家庭中，如果母亲对于父亲责任角色越重视的，反而母亲-孩子之间的依恋关系安全性会降低。研究人员认为吵闹孩子的父亲相对参与度低，而如果妈妈对于父亲角色意义很重视和抱有很高的期望，那就容易感到失望、担心，从而反而影响了母亲-孩子之间的依恋安全。

怎样能增强父亲对于亲子关系以及自己责任的重视呢?

除了上面说的“洗脑”，首先是来自妈妈的鼓励。伊利诺伊州立大学的研究人员还发现父亲-孩子