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在夏天吃西瓜是一种享受,不仅能解暑还能带来一个好的心情。很多妈妈们基本上都不会给0-1岁内的孩子吃西瓜,因为西瓜给人的印象是比较容易拉肚子的,其实基本上六个月大的小孩子就可以适当的吃一些西瓜了,本文将为您详解!
孩子夏天吃西瓜要注意什么夏天西瓜香甜解渴,吃着西瓜吹着空调,简直美味,那孩子能不能跟着一起吃西瓜呢,很多妈妈认为,西瓜属于凉性,吃了容易让孩子腹泻,但其实西瓜营养丰富,给孩子吃一些是没事的。
吃西瓜有很多营养,跟其他水果相比较,西瓜比较便宜。西瓜含有维生素B1,维生素C,铁等多种营养,西瓜含水量很高,很解渴,可以减少胆色素的含量,避免便秘,瓜皮还可以增加皮肤弹性,增加光泽。
一般,孩子6个月大的时候就可以吃西瓜了,大部分的孩子这个时候都可以吃辅食了,吃西瓜也不会有过敏反应,给孩子第一次吃西瓜可以榨汁兑水喝,注意不可以多喝,孩子还小,吃西瓜太多,容易腹泻,大一些的孩子,可以让他们自己吃西瓜。
如果孩子实在太小,就给孩子榨汁,但是能让孩子自己啃咬,就让孩子自己吃,因为榨汁会舍弃很多渣滓,这些渣滓中有很多营养,这是很大的损失。
给孩子吃瓜需要注意一些问题,以免弄巧成拙,要先给孩子剔除西瓜籽,孩子的肠胃和身体还很较弱,西瓜籽会影响肠胃消化,并且西瓜籽容易滑入气管,造成窒息。
不要把西瓜放完冰箱后再给孩子吃,虽然这样西瓜很爽口,但是对孩子来说冷藏的西瓜容易造成腹泻,如果是冰箱里的西瓜是要给孩子吃,也要放上半个小时,等西瓜变成常温。
在饭前孩子也不能吃西瓜,否则会使孩子对饭菜没有胃口,空腹也不能给孩子吃,容易引起肠胃功能紊乱,孩子们都还很娇弱,所以妈妈们给孩子吃西瓜的话要注意时间哦。