夜奶顾名思义晚上孩子入睡后的加奶都算是夜奶。夜奶对于5-6月以上的婴儿，如果生长发育达标，已经添加辅食，就应该考虑戒掉夜奶习惯。因为夜奶一旦形成，很难去除，且夜奶对于孩子生长发育也有不利的方面；如容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍、龋齿等问题。今天就说说夜奶的危害以及怎么戒掉孩子夜奶习惯。
什么时候断夜奶当孩子到了4～6个月的时候，所需的营养越来越丰富，已不局限于仅仅从母乳和配方奶中汲取，这时就要慢慢开始添加辅食了。随着各种果泥、肉泥、米粉和米饭的补充，孩子也不会那么饿了，睡眠也会更有规律，晚上一觉睡的时间会更长。所以，从这个时候开始，妈妈们就可以逐渐给孩子断夜奶了。
夜奶的危害很多孩子有吃夜奶的习惯，吃夜奶是个坏习惯。当然，新生儿要另当别论。母乳喂养的新生孩子需要遵循的是按需喂养，孩子只要饿了就要给他吃。所以，新生儿往往在夜里也吃奶。
从四个月起，妈妈要有意识的帮助孩子逐渐戒掉夜奶。 孩子养成了喝夜奶的坏习惯，麻烦真是不少：
1、有些孩子夜里醒来好几次，妈妈就给他喂几次奶，搅得大人休息不好，往往累坏了妈妈。
2、孩子夜里吃奶，孩子也不能睡得安稳。
3、吃夜奶还可导致孩子长得过胖。
4、也容易使得孩子长龋齿。
奶瓶龋齿是什么一种由婴儿睡眠时不断吸吮奶瓶而造成的龋齿，医学上称为奶瓶龋（又称哺乳龋），表现为上颌乳切牙（即门牙）的唇侧面，及邻面的大面积龋坏，牙齿患龋病后不能自愈（即不能再长好）。
由于乳牙的钙化程度低，因此患龋后病情进展迅速，破坏面积广，并且治疗效果差。因此积极预防是非常重要的。
怎么戒夜奶吃夜奶，这并不仅仅是孩子自己养成的习惯，也是妈妈们迁就的结果。夜里孩子一哭，妈妈就心软，给孩子喂奶，孩子就养成喝夜奶的习惯了。所以妈妈要帮助孩子改掉吃夜奶的习惯。
这也许是个折磨人的过程，有些妈妈在减少夜间喂奶次数或者用水替代奶的时候，孩子醒来的次数反而更多了，哭得也更加凶，这个时候有些妈妈就心软了，不知道怎么办：又想喂奶，如果不喂奶的话，全家人也许整个晚上都被孩子搅得不得安宁。
从第四个月起，孩子就可以省掉夜里的一顿奶了，要有计划有安排地让孩子养成夜里不喝奶的习惯。
1、妈妈可以慢慢减少给孩子夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次……让孩子慢慢习惯。
2、为了防止孩子饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把孩子喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。
3、如果孩子半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，孩子基本不会饿的。耐着性子哄孩子，用手轻拍孩子哄他睡觉。
4、即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。
5、有时候孩子哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。
6、孩子到了该添加辅食的年龄，就给他喂足辅食，在白天妈妈尽量让孩子多吃。在孩子睡前一两小时，可以喂点米粉或者奶，以免夜里饿。
7、改掉孩子和夜奶的习惯是个循序渐进的过程。
