孩子磨牙会影响健康吗

有妈妈反映说“我儿子长牙很早，四个半月就长了，到现在长了四个，一天到晚几个牙齿磨得嘎吱嘎吱的响，是不是孩子们都会磨牙?”“我家宝整7个月了，晚上睡觉磨牙，听他的那个小牙咯吱咯吱的响，叫醒他就哭，怎么回事呀，我好担心。”下面的就来说说：孩子磨牙会影响健康吗，解决孩子磨牙的办法有哪些。

其实对于大部分孩子来说，磨牙这件事儿并不会影响到他们的牙齿健康。数据表明，有15%左右的孩子曾经出现过磨牙的情况。通常在孩子开始长门牙

之后，或正处于换牙期的孩子容易出现磨牙现象，有专家认为这是建立正常咬合所需要的一种活动，由于这个期间上下牙刚刚萌出，咬合尚不合适，通过

磨牙，使得上下牙形成良好的咬合接触，不过这种症状会随着孩子年龄的增长而慢慢消失。可是对爸妈来说哪类孩子磨牙需要特别注意?哪种情况是不严重的呢?这就需要了解孩子磨牙原因，然后进行逐项排查，最后再对症治疗。以下就是孩子磨牙的几种原因：

1消化功能紊乱

孩子胃的消化功能比较弱，如果孩子晚上吃多了或吃了不容易消化的食物后，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道负担过重，导致睡觉时不自主磨牙。

方法：调整饮食结构，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚餐不要过饱、过晚。爸爸妈妈也可以每天帮孩子进行按摩，即搓热手心放在孩子的肚脐处顺时针、逆时针各转2-3分钟，可以帮助孩子肠道蠕动，减少磨牙情况。

2神经过度兴奋

由于某些原因让孩子大脑皮质在进入睡眠以后依然处于兴奋状态，也可导致孩子夜间磨牙，比如过于劳累，兴奋，压力过大等等。

方法：白天不要让孩子玩得过度疲劳、兴奋，尤其在睡前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动，更不要训斥孩子。可睡前给孩子放轻音乐，或在睡前跟孩子一起阅读或者说说悄悄话，这样有助于孩子心情放松，释放白天产生的恐惧和紧张感。

3肠道寄生虫

如果孩子感染蛔虫蛲虫，也会出现夜间磨牙症状。但是单说孩子磨牙是不能够确诊孩子患有肠道寄生虫病，最好到医院检查肠道寄生虫病，确诊后在医生的指导下驱虫。

方法：确诊孩子有肠道寄生虫病，要及时治疗驱虫，以免影响孩子健康成长发育，同时还有注意孩子饮食卫生。

4营养不均衡

挑食的孩子，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。

方法：孩子吃饭应定时定量，在磨牙期间让孩子少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品。尽量均衡摄入，让孩子吸收各种食物中的营养，起到少生病，增强抵抗力的作用。

5口腔问题

牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。

方法：咬合不协调问题在一定时间段后会自行消失，不必担心;如果孩子过了换牙期依然存在磨牙现象，应及时带孩子去医院配合治疗。另外就是在孩子磨牙期间，爸爸妈妈们要辛苦辛苦，晚上多起来几次看看孩子的睡眠姿势是否正确，因为不正确的睡姿也会引起孩子磨牙哦!对于顽固的磨牙症，可使用牙垫，以保护牙齿。

在孩子第一颗牙齿萌出时或最迟在孩子12个月之前进行第一次口腔检查，通过口腔检查，可以了解是否存在不良的喂养习惯，是否存在早期的口腔病，防患于未然。就像孩子要定期测量身高和体重一样，牙齿也应该定期检查哦，一口好牙吃遍天下都不怕嘛!