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孩子在出生后总是要有人照料的可是,到晚上的时候就有所不方便,往往在这个时候,老人会提出来照料孩子,那么孩子和老人睡好不好呢,老人和小孩睡觉有哪些影响呢,为大家带来相关的解释
和老人睡危害孩子睡眠质量不好,影响发育
孩子的睡眠非常容易受到干扰,轻微的翻床身、咳嗽声都会影响到他的睡眠。老人往往会过于关心孩子,晚上总是摸摸孩子的头或背,看看孩子是否热着冷着。这种关心,有时候会直接干扰到孩子的睡眠。
孩子更容易得传染疾病
孩子的免疫系统尚在发育中,对很多病菌、支原体的抵抗能力远不如成人。成人白天活动的范围广,接触的环境比较复杂,尽管他们没有表现出任何症状,但他们却可能是某些病原体的携带者。
老人因为免疫力比较差,所以也更容易中招,所以在某些流行疾病的高发期,老人和孩子同睡,更容易把病菌传到孩子身上,导致孩子生病。
不利于培养孩子的独立性
爷爷奶奶疼孩子,一起同床睡,难免会帮孩子包揽大大小小的活,例如穿衣服、叠被子、铺床、叫孩子起床。
相比起来的,能够单独在小床睡的孩子,拥有更多的独立空间,对爷爷奶奶的依赖性会相对比较低。
影响老人的睡眠和健康
老实说,让老人晚上带着孩子睡,我是不忍心的。
白天帮忙带孩子已经够折腾人的,到了晚上还要起来好几次伺候孩子,不仅影响他们的睡眠,还影响到他们的精力和健康。
和爸爸妈妈睡觉危害大人小孩都睡不好
孩子出生后,很多新妈妈都会喜欢让自己的孩子跟着自己一起睡,认为这样不仅可以更好的照顾好孩子,而且这样也不用担心孩子一个人睡会踢被子,着凉什么的。但其实,这样做并不好。
其实,无论对于新生孩子还是妈妈们来说,拥有充足的睡眠是非常重要的,因为孩子要是睡眠不足的话,那么就会影响到自身的生长发育,而妈妈们要是睡眠不足的话,那么就会使得白天的精神状态不好,产后身体恢复变慢。要是让孩子和自己一起睡的话,孩子的动静会影响妈妈,妈妈的动静会影响到孩子,从而导致两个人的睡眠质量都会变差,这样就不好了。
容易形成依赖心理
培养孩子独立性,不仅有助于培养孩子形成良好的个性品质,而且对于孩子长大之后能更好的去适应社会来说是非常重要的。但是,如果一直都让孩子跟着大人一起睡的话,那么就会容易让孩子形成依赖的心理,那么这样对你们培养独立性来说是没有好处的。
影响孩子呼吸
孩子年纪小,呼吸能力以及身体的各个器官的功能都还不完善。而要是于大人一起睡的话,大人睡觉的时候呼出的二氧化碳就会整夜的弥漫在孩子的周围,从而使得孩子不能呼吸道新鲜的空气,影响孩子吸收氧气,从而出现睡眠不安,做噩梦以及夜里啼哭的现象。
危害孩子健康
孩子抵抗能力比较差,和妈妈们一起睡的话,那么妈妈们身上的头皮屑,螨虫,病菌就会传染给孩子,导致孩子生病。
并且,我们一般进入睡眠之后,身体会有怎么样的动作都是浑然不知的。孩子要是和大人睡在一起的话,那么就可能会被大人压在身下,或者是被被子压住,从而危害到孩子的健康。
那么孩子和老人父母睡觉都不是很好的话,怎么睡比较好呢,相信大家肯定会想这是说的什么啊,难道还把孩子放到一边去睡吗,说对了就是和孩子睡同房但不同床。
和孩子睡同房但不同床因为虽然说孩子没和自己一起睡,但其实就睡在自己的旁边。只不过是在大床旁边又加了一张小床而已,很多宝妈就在潜意识里觉得孩子还是和自己在一起的,再加上这样对于孩子独立意识的培养也没有什么坏处,所以很多宝妈也就能够接受了。这种新兴的育儿方式的转变,不得不说还是很值得推荐的,如果说宝妈还是愿意孩子和自己睡得话,一定要注意别让孩子再睡中间了。
孩子睡觉怎么睡健康让孩子早睡
儿童身高除了与遗传、营养、体育锻炼诸因素有关外,还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素是人下丘脑分泌的一种蛋白质,它能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。生长激素分泌过少,势必会造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律,即人在睡着后才能产生生长激素,深睡一小时以后逐渐进入高峰,一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。如果睡得太晚,对于正在长身体的儿童来说,身高就会受到影响。因此,孩子睡觉最迟不能超过21时,一般以20时前睡觉最为适宜。这样,就不会错过生长激素的分泌高峰期。
让孩子睡足
让孩子有足够的睡眠最有利于孩子生长发育。这和儿童必需的睡眠时间有关。新生儿一天要睡16个小时,出生后3个