孩子体重多重才是正常的

孩子成长是否健康是妈妈日常关注的事情，那么孩子的体重要多重才是正常的呢，孩子体重多重比较好，就来说说吧。

首先我们要清楚孩子在不同年龄阶段的体重标准，以判断自家孩子的体重生长是否处于正常水平。很多家长会用生长曲线等工具帮孩子记录体重增长，这是一个很好的习惯，能让自己对孩子生长情况有个大概认识。

每个孩子的生长趋势都是不同的，评价生长状况不能生硬地套用公式。下面的体重标准表格是给大家的一个参考，需要注意在标准中有年龄和性别的差异，也要注意每个孩子先天基础和后天发育的差异性。

0~1岁幼儿体重标准表

1~12岁儿童体重标准表

在门诊里，我经常看到家长带着瘦瘦小小的孩子过来看诊，刚坐下就一脸着急地问：“你说我们该吃的都给他吃了，可怎么就还是这么个小不点呢”。

确实，在这个物质生活已经相当丰富的年代，孩子因为营养不良而消瘦的已经少之又少。那么，到底是什么原因，令不少孩子在吃饱喝足的情形下仍然瘦小呢?

孩子体重不达标，是因为孩子处在一种虚的状态，问题的关键在于是阴虚还是阳虚。如上面所说，现在的孩子物质条件并不缺乏，甚至还不时进补，因此阳虚导致消瘦的情况并不多。

在临床看诊当中，我碰到的不少因为不长肉的小朋友，常常有阴虚的表现。阴虚状态下，孩子体内阴偏虚，阳偏旺，阴消阳长，阴阳失衡，过旺的阳气长期消耗着孩子的能量，造成摄入不及消耗的“入不敷出”局面，从而让孩子没办法好好长肉。

如何判断孩子处于阴虚状态?

• 阴虚孩子平时的表现有：阳亢易生内火，脾气大，好动多动，但活动不了太久就容易疲乏;

• 他们的外形特征是：形体比较瘦。头发枯干、面色不好，两颊色泽偏红，嘴唇长期偏干，有很多裂纹，喜欢舔唇。常常觉得鼻子痒、干燥，鼻屎多;

• 日常生活中：手足心发热，晚上睡觉出汗较多;不好好吃饭，容易反复生病;容易便秘，而且大便是头很干燥，后面可硬可软;睡眠比较差，不容易入睡，睡觉前比较烦躁，入睡后翻来覆去不安稳;

• 这类孩子体内阳气亢奋，得病后易化热化火。如外感时很快就会出现流黄色鼻涕、咳嗽、痰偏黄色，出现喉咙痛;容易长口腔溃疡;舌偏红，舌苔比较少，或出现草莓舌。