孩子晚上难以入睡怎么办

孩子睡觉一般都是要哄得，但是哄孩子睡觉很困难怎么办，要怎么带娃哄娃睡觉才有用呢，就来说说吧。

一般带孩子睡觉，都是妈妈会做的事情。但也要知道，不必要太过用力，反而会毁掉孩子的良好睡眠，和睡眠习惯，甚至对以后他的成长，也会造成影响。

不知道你有没有过这样的经历，就是你越努力做一件事，往往反而做不太好。放平心态去做的工作，反而能很好的完成?

带孩子也是这样，如果你太过用力，太过关心，孩子的反抗情绪，反而会越来越高涨，最后导致亲子关系破裂，你说什么孩子都听不进去了。

情绪是可以互相影响的，父母带着沉重的心情管教孩子，自然情绪很容易焦躁，跟孩子说话也不会太好听。而孩子的神经是很敏感的，能感受到你的情绪波动，进而产生逆反或短暂的顺从。做什么事情，也无法专心了，尤其是学习上，很难安静下来。想想看，我们小时候是不是也这样呢?

越是被父母逼迫着，越不想做作业，甚至本来很快能完成的，反而拖拖拉拉。有时候一顿饭能吃上三四个小时，尽管妈妈的唠叨就在耳畔回响?

其实，不仅是睡觉这件事，很多事情上，我们家长都习惯干预孩子，很用力的去管教，甚至想掌控孩子的生活。但这样是不对的，只有家长放轻松心态，孩子才能更“听话”。

首先，创造好的条件。

就拿睡觉来说吧!上文中列举的那位妈妈，她就是用以身作则的方式，教孩子如何睡觉?

对于孩子来说，其实最好的睡眠条件，就是和妈妈共同入睡，而不是你看着他睡觉。如果文章开头我的邻居，也能这样做，我想，她的孩子也会听话很多，不至于每天闹到半夜了。

其次，把事情想的简单一些。

有些事情并没有那么糟糕，反而是我们自己想象的很严重。比如孩子睡觉的事情，他今天睡晚了，但明天不一定啊!没必要因为一次睡觉晚，就唠叨个不停。

反而应该想想看，到底是什么原因引起的，下次注意规避。比如孩子是不是白天玩的太兴奋了?还是身体有不舒服?找到原因，才能从根本上解决问题。

最后，良好的亲子关系是基础。

你跟孩子去沟通，一定是良好的亲子关系，才能得到你想要的结果。否则，你说再多，孩子都不一定听。

所以，平时要做好维护，经常陪伴孩子一起玩游戏或讲故事、看电视节目等，一起做的这些简单的小事情，恰恰能给孩子足够的安全感和归属感。在你对他进行教育的时候，他或许就没那么抗拒了。