泌尿系结石是指一些晶体物和有机质在肾脏等泌尿道的异常积聚。泌尿系结石临床表现差异较大，轻者无症状，典型者表现为腰痛和血尿，部分可出现尿频、尿急、尿痛等尿路感染的症状，严重者可导致尿路梗阻和肾功能损伤。结石成分主要为6种，按所占比例高低顺序排列如下：草酸钙、磷酸钙、磷酸铵镁、尿酸(尿酸盐)、胱氨酸及黄嘌呤结石。多数结石混合两种或两种以上的成分。
一般60%～80%的输尿管结石可自行排出，结石直径<5、0毫米的98%可自行排出，特别是位于输尿管下端者，直径>6、0毫米者排石率则下降到15%，直径>8、0毫米者只有少数患者能自行排石。
多饮水，保持每天尿量2~2、5升
一方面可预防结石的形成，另一方面已形成结石者可利用尿液的冲刷，促进其排出。另外肾结石患者应睡前及半夜多饮水，保持夜间尿液呈稀释状态，有利于减少结晶的形成和排出小结石。在增加饮水排尿的同时，也要适当活动，特别是进行一些跳跃性的活动，有助于结石的排出。
低盐饮食
限制盐的摄入，尿液中钠排泄的就少，同时尿钙也会减少，可预防结石的形成或增大。
低蛋白饮食
动物蛋白的消化吸收会增加肾结石发生的几率，因此，低蛋白饮食可预防肾结石的发生。
