孕妇的饮食禁忌 你真的知道吗?

怀孕的女性，日常应该注意合理的饮食，注意健康的饮食习惯，不健康的饮食方法，是会对于肚子里面的胎儿造成一定的影响的，那么作为孕妇，应该吃一些什么，应该少吃一些什么，你真的了解吗?快来试试看吧!

1、薏米

经常的吃一些薏米，有流产的可能。薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

2、杏子及杏仁

杏子及杏仁，也是有着流产的危险的。杏子味酸性大热，且有滑胎作用。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿窒息死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿孕妇禁食杏仁。杏子味酸性大热，且有滑胎作用

3、芦荟

芦荟会让身体承受一定的伤害，影响较大。中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。

4、马齿苋

马齿苋，增加宫缩的次数，造成流产的现象。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

5、螃蟹

经常的吃螃蟹，也是有着滑胎的效果，注意合理的方式。螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

6、黑木耳

黑木耳是有着活血的效果的，应该注意饮食禁忌。具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

7、其它

一些调料类，也是不健康的行为，有着掉胎的危险的。茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等。