孩子吃太饱容易长不高

导语：宝宝的身高，除了受到遗传因素的影响之外，后天的营养与运动也是重要的因素。但是，千万不要一味地想着让孩子吃饱，因为吃太饱反而会对孩子的身高造成阻碍。这是怎么一回事呢？我们下面就一起来看一下吧！

吃太饱会阻止生长激素分泌

人在饥饿的状态下，脑垂体会分泌出更多的生长激素，而这个生长激素对人的身高是有影响的。如果吃太饱的话，那么生长激素的分泌就会受到一定影响，从而影响孩子的身高。所以，一般来说，给孩子吃到八分饱就足够了，在饭后不要吃零食。否则孩子一直处于饱的状态，那么生长激素的分泌必然受到影响，孩子长不高也是可以预见的了。