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导语：产后妈妈卧床时采用侧卧姿势，适量下床活动，注意私处卫生，及时排便，及时哺乳等，都可促进子宫恢复。
子宫是怀孕期间体内变化最大的器官，从50克一直增长到妊娠足月时的1000克，分娩当天，子宫就开始恢复，但不能一下子就恢复到原来的状态。
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