您现在的位置:730月子网 > 女人养生 > 暴走的注意事项有哪些
1、暴走的时候应该准备一双非常质量好和舒适的徒步鞋,这样的话在走路的时候才会避免走路久了脚部肌肉疼痛或是其他问题的出现。
2、穿上比较吸汗的衣服,避免在行走的过程中,汗渍无法被衣服所吸收的话,就会出一些身体不适。
3、准备好一些急救的药包,这样的话再出现进行身体不适或受伤的时候可以立马进行处理。
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