十项夏季高温是不合适的

在炎热的夏天不宜迅速降温，感冒容易进入人体，使人抵抗力下降；不要太注意开度空开度，平衡室内外温度更有利于健康；缺乏午睡是不明智的。由于夏季新陈代谢旺盛，消耗量大，容易疲劳，小睡一会儿可以弥补夜间睡眠不足&hellip&hellip边肖让每个人都知道夏天应该注意的十个不可取之处。俗话说，冬天不要坐在石头上，夏天不要坐在木头上。夏天，温度高，湿度大。木头，尤其是木头，椅子和凳子，已经被放置在户外很长时间了，暴露在雨水中，并且含有更多的水。

当阳光普照，气温升高时，它会向外散发湿热，这使人容易患皮肤病、风湿病和关节炎。