冬天皮肤易皲裂怎么办？

一、冬季皮肤易皲裂怎么办1.冬季皮肤易皲裂的一般护理2.冬季皮肤易皲裂的偏方治疗3.冬季皮肤易皲裂的护肤方法4.冬季皮肤易皲裂的沐浴方法二、冬季皮肤皲裂吃什么好三、冬季护肤的禁忌有哪些冬季皮肤易皲裂怎么办1、冬季皮肤易皲裂的一般护理要防止在冬季皮肤皲裂,洗手时要避免用太多碱性强的肥皂及其它洗涤剂,应选用无刺激性的中性洗手液,最好含有维生素B5、维生素E或羊毛脂、芦荟等滋润型护肤成分。

同时避免频繁洗手,因为过度洗涤会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去,造成皮肤干燥、开裂。

洗手时水温不应过热,否则会促使角质层更加干燥甚至皲裂,最佳水温应该在20℃-25℃之间。

手洗干净后不能自然风干,最好用干净、柔软的毛巾擦手。

在皮肤未干时,涂抹维生素E或凡士林类的软膏,及时锁住皮肤内水分。

2、冬季皮肤易皲裂的偏方治疗取一个土豆煮熟后剥皮捣烂,加少许凡士林调匀,放入瓶内。

手足皲裂后可取少量涂裂处,每日1-3次,数日可见效。

将茶叶用嘴嚼碎敷于患处,用纱布或胶布包好,裂口会很快愈合。

取核桃仁20克,芝麻10克,一起捣烂研末,加蜂蜜15克调匀,涂抹患处。

3、冬季皮肤易皲裂的护肤方法冬天温度低,毛细血管收缩,对皮肤供氧和滋养的功能减弱,皮肤易干裂。

冬季选用的护肤品要比夏季的偏油一点,以取得更好的保湿效果。

在外用护肤品中,质地越粘稠的含油量越高。

凡士林、甘油中含矿物油,婴幼儿护肤品中含较温和的植物油,如橄榄油、椰子油等。

还有些护肤品含有尿囊素,润肤保湿的效果也很好。

4、冬季皮肤易皲裂的沐浴方法冬季沐浴过后,皮肤更加干燥了,这是沐浴方法不得当的原因。

香皂和沐浴露等清洁用品都是碱性的,其中香皂比沐浴露碱性更大,沐浴露中常常添加一些滋养成分,保湿效果更佳。

油性皮肤或者运动后污垢较多的人,可以选择清洁力较强的香皂;皮肤容易干燥的人最好选择有滋养成分的沐浴露,并且在沐浴后及时涂抹身体润肤霜。

干性皮肤的人不要频繁洗澡,以免将体表分泌的油脂保护膜破坏掉,皮脂腺分泌少的老年人一两次即可。

冬季皮肤皲裂吃什么好1、南瓜:成熟于冬天的南瓜也是不可多得的护肤神器,在生活中吃南瓜是不少人做的事情,南瓜饼、南瓜粥是最常见的家常食物。

在南瓜中有丰富的β胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C等,这些物质能够有效的消炎,对于皮肤引起的炎症有很好的治疗。

可以说在冬天吃一点南瓜对于皮肤的护理是非常有帮助的,对于冬天引起的皮肤病有很好的治疗。

还能够有效的预防皮肤上长出雀斑、皮肤出现褶皱。

因而,在这里小编建议大家,不妨多吃一点南瓜来保护皮肤,避免皮肤出现褶皱。

2、葡萄:冬天虽不是葡萄成熟的季节,但是,科技的发展,让你在这个寒冷的冬天也能够吃到晶莹剔透的葡萄。

就皮肤皲裂问题而言,吃葡萄是能够有效的让血液流动,对于皮肤伤口的愈合很有帮助。

当然,在这里,小编要强调一下,尽管科技进步,让大家在冬天能够吃到葡萄,但是,一些葡萄是因为催熟导致的,这样的葡萄要是吃进身体,对于健康是有伤害的。

冬季护肤的禁忌有哪些1、千万别成套地更换护肤品。

我们的皮肤是有一个适应过程的,如果突然成套地更换护肤品,我们皮肤会适应不了,容易长痘,长脂肪粒。

所以要循序渐进的来换护肤品。

2、频繁地敷面膜。

有人觉得到了秋冬季节,皮肤是越来越干了,就一个劲的敷面膜,天天敷,夜夜敷,其实这对我们的皮肤造成了很大的压力啊,过度地补充营养,皮肤吸收不了,就是长脂肪粒,长期这样痘痘也就越来越多了,所以一周敷三次面膜差不多够你皮肤吸收了。

3、秋冬就不注重防晒。

有人觉得天气冷了,太阳光照射也不强烈了,就会忽略防晒这一块。

这样就大错特错了。