当你在夏天喝牛奶时，你会生气吗？

有句民间谚语说夏天喝牛奶会生气，所以你应该在夏天喝牛奶吗？夏天喝牛奶时你会生气吗？让我们来看看。中医认为牛奶甘寒，可以补虚益肺、益胃、生津润肠。还可用于治疗虚弱、紧张、恶心、打嗝、口渴和便秘。牛奶含有大约70%的水，其蛋白质和脂肪容易被人体消化和吸收。因此，在炎热的夏天，喝牛奶可以补充因出汗而流失的水分，增加营养，这对夏天保持健康非常有益。

此外，牛奶含有多种免疫球蛋白，如抗沙门氏菌抗体、抗脊髓灰质炎病毒抗体等。，可大大增强人体免疫力和抗病能力。因此，夏天喝牛奶不仅会生气，还会清热解毒。因此，牛奶应该是一种适合夏天饮用的营养饮料。特别是对于病后体弱的病人，如呼吸系统或消化系统疾病患者，以及糖尿病患者，牛奶是一种非常好的营养食品。

应该提醒的是，虽然牛奶在夏天仍然是一种非常合适的营养饮料，但是由于夏天的高温，人体消耗大量的水。同时，因为牛奶是冷的，富含蛋白质，而且受中医所谓湿热天气的影响，消化功能最容易受到损害。因此，有些人喝牛奶，特别是冷牛奶，这是容易出现肠胃不适。因此，有以下情况的患者不宜在夏季饮用牛奶。