人们也需要在初夏预防中暑

最近几天，天津最高气温已经达到30℃以上，夏天的气息即将来临。许多市民拨打了热线，报告说口干、头晕和疲劳等症状相继出现。专家提醒公众，虽然现在是初夏，但太阳越来越强，气温越来越高，所以每个人都应该采取预防措施，防止中暑。首先，什么是中暑？中暑是热应激综合征的通称或通称，是盛夏高温下体温调节中枢功能障碍和汗腺衰竭引起的急性疾病。中暑包括三种类型:中暑衰竭、中暑和中暑痉挛。

中暑衰竭通常发生在体质虚弱的人、疲劳的人或老年人身上。主要症状是突然全身不适、头晕、呼吸困难、低血压、体温稍高或正常。热辐射性疾病的主要特征是体温在40℃以上，且多发生在健康的年轻人中。症状是头痛、头晕、严重口渴，然后呕吐，皮肤上有或没有汗水。热痉挛是由出汗过多引起的，出汗过多会导致人体不可缺少的无机盐离子大量流失。

主要表现为游走性痉挛和四肢肌肉群剧烈疼痛。第二，那些容易中暑的户外工作者如士兵、交警、司机、道路工人、建筑工人、穿厚工作服的人、老人、儿童等。容易中暑；患有胃肠损伤和伴随用药(服用神经系统药物、抗胆碱能药物和拟交感神经药物)的人也容易中暑。第三，注意中暑的先兆症状。在高温环境下，如果出现头痛、头晕、口渴、出汗、四肢无力、注意力不集中、动作不协调等症状。

，体温正常或略有升高，这是中暑的先兆症状。此时，如果及时转移到阴凉通风处，补充水和盐，可以在短时间内回收。